La séance consiste en une exposition face à une lampe de luminothérapie médicale afin de combler le manque de lumière due à la baisse d’ensoleillement de notre région pour retrouver l’énergie et la vitalité.
Je vous propose une préparation douce et agréable avec une séance de sophro-relaxation pour vous détendre afin de rendre plus efficace et de profiter pleinement de cette lumière
la durée de la séance relaxation et luminothérapie est d'environ 45 mn